Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2014
|
93,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2025 kcal
|
Rasva: 96,37g | Prot: 110,01g | Hh: 153,53g.
Aamiainen: Schwarzwaldmilch Speisequark 20% Fett I. Tr., Kaffee mit Milch. Lounas: Nektarinen, Homann Gegrillte Heringsröllchen, Bio Dreikornbrot Aldi. Päivällinen: Gerstacker Federweisser, Franziskaner Weißbier Alkoholfrei, Homann Roter Heringssalat, Stockmeyer Krakauer, Homann Roter Heringssalat, Real Quality Louisiana Flusskrebsfleisch. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stefano. Montagne
|