Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2022
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 59,67g | Prot: 59,76g | Hh: 139,62g.
Aamiainen: Bjorg Lait Épeautre Noisette, Café, Beurre de Cacahuètes, Le Temps des Saisons Mélange de Graines, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lounas: Fromage de Chèvre, Banane, Schär Pain sans Gluten, Carrefour Risotto aux Champignons, Purée de Tomate , Encornets. Päivällinen: Raisins, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Sacla' Aubergines Alla Parmigiana. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cybouleth
|