Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2022
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
694 kcal
|
Rasva: 29,77g | Prot: 43,43g | Hh: 63,49g.
Aamiainen: Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Яичница с Помидорами, Ржаной Хлеб. Lounas: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Рахат Конфета. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|