Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2022
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1368 kcal
|
Rasva: 39,36g | Prot: 88,01g | Hh: 158,28g.
Aamiainen: Шаурма с Курицей. Lounas: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Шаурма с Курицей. Päivällinen: Шашлык из Свинины. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gul14111995
|