Päiväkirja - Eno Mai, 27 elo 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2022
105,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 38,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 elokuuta 2022:
1565 kcal Rasva: 110,80g | Prot: 32,17g | Hh: 120,15g.   Aamiainen: Kerrygold Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Purland Roastbeef/Rumpsteak. Lounas: Kerrygold Butter, Purland Roastbeef/Rumpsteak, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Päivällinen: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Brokkoli. lisää...
1747 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Eno Mai


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.