|
86,8
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 22,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
905 kcal
|
Rasva: 38,29g | Prot: 58,48g | Hh: 78,54g.
Aamiainen: Smash Original Fat Free, Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat). Päivällinen: DairyBelle Feta Country Herb, Mixed Salad Greens, Nando's Peri-Peri Wedges (Regular), Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tinker_bella_za
|