Päiväkirja - Ju•lee B., 24 helmi 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2015

78 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 25 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 helmikuuta 2015:

407 kcal

Rasva: 13,60g | Prot: 25,37g | Hh: 45,73g. Aamiainen: Хлеб, Скумбрия Холодного Копчения, Жареный Картофель, Чай с Сахаром. lisää...

2473 kcal

Harjoitus: Vatsalihakset - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Ju•lee B.