Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2022
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
507 kcal
|
Rasva: 12,00g | Prot: 12,75g | Hh: 90,25g.
Aamiainen: Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar (1), Beng-Beng Share It. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gebby Ardila Effendy
|