Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2022
|
111,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1139 kcal
|
Rasva: 46,74g | Prot: 48,29g | Hh: 142,34g.
Aamiainen: Сметана , Русское Море Икра Деликатесная с Креветкой, Снежана Буженина Запечённая, Белый Хлеб, Помидоры. Lounas: Сметана, Благода Творог Крестьянский 12%. Päivällinen: Арбуз, Зефир. Välipalat/Muut: Моя Цена Печенье К Чаю. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия2235
|