Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2022
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
826 kcal
|
Rasva: 27,15g | Prot: 43,69g | Hh: 103,78g.
Aamiainen: SPAR Пирожки Печеные с Мясом, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lounas: Нектарин, Ферреро Раффаэлло. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|