Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2022
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
919 kcal
|
Rasva: 49,53g | Prot: 42,43g | Hh: 76,34g.
Aamiainen: Шоколад, Творог 18%. Lounas: Шашлык из Свинины, Мороженое. Päivällinen: Хлеб Черный, Papadopoulos Цельнозерновое Печенье . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ainaspele22
|