Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2022
|
46,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
749 kcal
|
Rasva: 19,77g | Prot: 51,12g | Hh: 103,26g.
Aamiainen: Perugina Cioccolato Fondente 95%, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Caffè Espresso, Acqua, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Prugne. Lounas: Melanzane Grigliate, Peperoni Arrostiti, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Päivällinen: Platessa Cotta, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pannocchie. Välipalat/Muut: Pesca Noce, Banana. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annamaryStyle
|