Päiväkirja - melliunger, 28 elo 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2022
60 kg Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 elokuuta 2022:
1332 kcal Rasva: 42,12g | Prot: 68,89g | Hh: 166,45g.   Aamiainen: Weizenbrötchen, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Grob, Wachtelei, Kerrygold Butter Gesalzen, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Nudeln (Gekocht), Rindergulasch. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Bärenmarke Der Eiskaffee. lisää...
51 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - melliunger


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.