Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2022
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1296 kcal
|
Rasva: 41,53g | Prot: 110,81g | Hh: 63,84g.
Aamiainen: Leerdammer Leger, Gekochtes Ei, Globus Eiweißbrot. Lounas: Schwarzwaldmilch Protein Milch, Champ Protein 90 Vanille, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Metzger Spießbraten. Päivällinen: Gut & Günstig Delikatess Lachsschinken, Ei, Leerdammer Leger, Globus Eiweißbrot. Välipalat/Muut: Franziskaner Hefe-Weissbier, Möhren. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|