|
Gaap! Vannacht bleef ik maar naar de wc lopen -gaap- om te plassen met dit als resul-gaap.
Nu moe en behoefte aan een grote mok thee.
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1292 kcal
|
Rasva: 25,48g | Prot: 95,78g | Hh: 143,60g.
Lounas: Zandvliet Gerookte Kipfilet, Nevo Nectarine. Päivällinen: Optimel Magere Kwark en Magere Yoghurt Sinaasappel Abrikoos, Melkan Jong Belegen Geitenkaas, Lidl Fijn Volkorenbrood, Perfekt Zoetzure Augurken Sticks. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lidl Fijn Volkorenbrood, Melkan Jong Belegen Geitenkaas. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Je gaat wel top zeg! Slaap lekker 😉
28 elo 22 jäseneltä: keto_danny
|
Oww irritant! Haha, slaap lekker 🤭😂🤭😂
28 elo 22 jäseneltä: Dappere-Dodo
|
Maar eh... geen slaap met trek verwarren en gaan eten de hele dag. Veel mensen gaan daar toch wel de fout in. Ik ook hoor..
28 elo 22 jäseneltä: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wobbeltje!
|