Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2022
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
326 kcal
|
Rasva: 16,70g | Prot: 10,29g | Hh: 33,73g.
Aamiainen: Organic Cacao Powder, Unsweetened Almond Milk, Bananas, Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels). lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Cherylloraine172
|