Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2022
|
47,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
843 kcal
|
Rasva: 35,69g | Prot: 78,47g | Hh: 57,42g.
Aamiainen: Fit&Sweet Крекер Барбекю, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Fito Forma Chokolite Низкоуглеводный Десерт Ваниль Шоколад, Excess Free Безуглеводная Сгущенка , Просто Форель Слабосоленая, Иван-Поле Конфитюр, Ehrmann Пудинг, Яйцо, Кабачок, Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lounas: Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Село Зеленое Творог 0,5%, Newa Nutrition Сгущёнка, Оливковое Масло, Кабачок, Клубника, Салат Айсберг, Mr. Djemius Майонез Провансальский, Fish House Креветки Королевские, Васаби. Päivällinen: Пирог со Сливой, Зеленая Линия Буратта, Дыня, Малина. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - akrasnovaaa
|