Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2022
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1383 kcal
|
Rasva: 46,66g | Prot: 99,45g | Hh: 152,54g.
Aamiainen: Жареная или Запеченная Курица, Майонез, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Город Молоко 2,5%, МакКофе Кофе 3В1, Папа Может Сосиски, Виноград, Перекресток Персик, Персики. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - emine_2702
|