Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2022
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1523 kcal
|
Rasva: 74,07g | Prot: 90,39g | Hh: 124,66g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яйцо, Помидоры, Haas Горчица Баварская Пикантно-Сладкая, Метро Тортилья Пшеничная. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Ряба Майонез Провансаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Haas Горчица Баварская Пикантно-Сладкая, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Магнит Филе Грудки Куриное. Päivällinen: Магнит Банан, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Лебедянь Молоко Творог 5%. Välipalat/Muut: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - savina.olya
|