Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2022
|
103,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 48,05g | Prot: 59,44g | Hh: 173,68g.
Aamiainen: Огурецы Сладкого Рассола, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Белый Хлеб, MacCoffee Напиток Кофейный Растворимый 3 в 1. Päivällinen: Белый Хлеб, Куриное Филе, Котлета Домашняя, Огурецы Сладкого Рассола, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastaalieva000
|