Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2022
|
125,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 55,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1094 kcal
|
Rasva: 30,48g | Prot: 55,50g | Hh: 152,73g.
Aamiainen: Здоровое Меню Кукурузно-Гречневые Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lounas: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Котлеты на Пару, Греческий Салат. Päivällinen: Ленивые Голубцы, Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Бананы. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetana.OS
|