Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2022
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1263 kcal
|
Rasva: 61,58g | Prot: 67,48g | Hh: 111,62g.
Aamiainen: ВкусВилл Варенье Клубничное, Оладьи на Кефире, Колбаса Варено-Копченая, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Ларец Сыр Классический, Яйцо. Lounas: Фабрика Вкуса Салат из Крабовых Палочек, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Päivällinen: Помидоры, Flyfoods Крабовые Оладьи, Тушеные Овощи, Яйцо. Välipalat/Muut: Ларец Сыр Классический, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antonovka85
|