Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2022
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
359 kcal
|
Rasva: 20,38g | Prot: 18,72g | Hh: 26,76g.
Aamiainen: Сметана 15%, оладьи из кабачков. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Anna41154
|