Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2022
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1595 kcal
|
Rasva: 79,80g | Prot: 65,56g | Hh: 152,19g.
Aamiainen: Milbona Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. Lounas: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Blaubeeren, Nektarinen, Magerquark. Päivällinen: Saint Albray Französischer Weichkäse, Mischkornbrot, Pflanzenöl, Gekochtes Ei, Henglein Kloßteig. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|