Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2022
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
845 kcal
|
Rasva: 16,00g | Prot: 86,83g | Hh: 90,34g.
Aamiainen: Пятерочка Дыня Эфиопка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Кофе с Молоком, Магнит Банан. Lounas: Exponenta High-Pro. Päivällinen: Глобус Люля-Кебаб, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|