Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2014
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
2366 kcal
|
Rasva: 85,48g | Prot: 116,09g | Hh: 248,31g.
Aamiainen: Травяной Чай, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Мёд, Славянка Конфеты Детский Сувенир, Bio Max Био-Йогурт 5 Витаминов Черника 2,5%, Sante Гранола с Шоколадом. Lounas: Рот Фронт Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ryvita Хлебцы с Кунжутом, Творог (Обезжиренный), Травяной Чай, Мёд, Яблоко, Домик в деревне Кефир 3,2%, Виноград, Полусладкие Шоколадные Конфеты. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вино Красное Сухое, Курица Гриль. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|