Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2022
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
283 kcal
|
Rasva: 7,54g | Prot: 19,34g | Hh: 31,48g.
Aamiainen: Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Wanilia, Dega Paprykarz Szczeciński, Lidl Bułka Grahamka. Välipalat/Muut: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Cronat Gold. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|