Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2022
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
372 kcal
|
Rasva: 16,32g | Prot: 13,27g | Hh: 42,71g.
Aamiainen: Славянка Степ, Коломенское Батон Нарезной, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika.ezhik
|