Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2022
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1510 kcal
|
Rasva: 96,69g | Prot: 111,50g | Hh: 44,43g.
Aamiainen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Spiegelei. Lounas: Baresa Grüne Oliven ohne Stein, Zwiebeln, Patros Patros mit Hirtenkräutern, Ja! Salamisticks, Reis (Gekocht), Zillertaler Almkäse, Alpenmark Appenzeller, Houdek Kabanos KS Klassik, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Päivällinen: Schweinenackensteak. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|