Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2022
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1530 kcal
|
Rasva: 54,17g | Prot: 116,20g | Hh: 147,08g.
Aamiainen: Арбуз, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, President Camembert, Ухтышки Паста Шоколадно-Ореховая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, ВкусВилл Житный Хлеб , ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка. Päivällinen: President Camembert, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Delicados Nachos с Сыром, Помидоры, Сибас. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Арбуз, Окей Груша Конференс. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana.Profile
|