Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2022
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1108 kcal
|
Rasva: 64,60g | Prot: 47,49g | Hh: 79,05g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Русское Море Форель Подкопченная, Санта Бремор Икра с Лососем, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lounas: Говядина Тушеная, Ijevan Овощи Жареные. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|