Päiväkirja - Nemo82, 29 elo 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2022
74 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.    Vielä jäljellä: 5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 elokuuta 2022:
872 kcal Rasva: 24,91g | Prot: 41,65g | Hh: 112,30g.   Aamiainen: GutBio Vollkorn Haferflocken Zart, Gut & Günstig H-Milch 1,5%. Lounas: Rama Cremefine 7%, Philadelphia Doppelrahmstufe Kräuter, REWE Kartoffeln. Päivällinen: Ei, Edeka Gnocchi. Välipalat/Muut: REWE Bio Körniger Frischkäse, Edeka Eiweißbrot. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nemo82


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.