Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2022
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1521 kcal
|
Rasva: 49,01g | Prot: 67,91g | Hh: 199,70g.
Lounas: Pema Pain Noir de Seigle Complet , Olives Noires, Patate Douce, Bjorg Tofu Nature, Tomate Cœur de Bœuf. Päivällinen: Fromage de Chèvre, Aldi Aubergines à la Provençale, Quinoa (Cuit), Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Välipalat/Muut: Miel, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Melon Galia, Melon Galia. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|