Päiväkirja - mj07, 25 syys 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2014
79,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.    Vielä jäljellä: 2,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 syyskuuta 2014:
944 kcal Rasva: 70,94g | Prot: 28,40g | Hh: 49,60g.   Aamiainen: Fried Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Granulated Sugar, Dairyland 3.25Mf Homogenized Milk. Lounas: Lindt Excellence Intense Dark Chocolate 70% Cocoa. Päivällinen: Caesar Salad with Romaine, Salad Dressing. Välipalat/Muut: Granulated Sugar, Bigelow Tea Vanilla Chai Tea. lisää...
Painonpudotus 7,0 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Well Done Mary Jane!!!! @>------------- 
25 syys 14 jäseneltä: TAIC69
Thankyou, I'm really trying !!! 
25 syys 14 jäseneltä: mj07

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mj07


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.