Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2022
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1571 kcal
|
Rasva: 54,15g | Prot: 34,69g | Hh: 236,99g.
Aamiainen: Casa de Bolos Bolo Toalha Felpuda. Lounas: Torta Holandesa, Pizza de Calabresa, Nissin Macarrão Instantâneo. Päivällinen: Rosca de Polvilho, Batavo Iogurte de Morango com Pedaços. Välipalat/Muut: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - beth.ghizzo
|