Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2022
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
853 kcal
|
Rasva: 22,95g | Prot: 32,01g | Hh: 349,74g.
Päivällinen: Papaya Glaseada, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, La Salteña Tapas Empanadas, Tomates, Palta, Lactal Pan Lacteado, ENA Barra de Proteínas, Clara de Huevo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo Duro. Välipalat/Muut: Banana. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mairasstu
|