Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2022
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
991 kcal
|
Rasva: 53,55g | Prot: 50,00g | Hh: 76,27g.
Aamiainen: SPAR Омлет, ВкусВилл Минихлебцы, ВкусВилл Хумус Классический. Lounas: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Вкусвилл Фрикадельки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jmakhorina
|