Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2022
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
540 kcal
|
Rasva: 9,18g | Prot: 12,61g | Hh: 102,99g.
Aamiainen: Груша, Ратибор Варенье Малиновое, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Красная Цена Батон. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|