Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2022
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1606 kcal
|
Rasva: 38,28g | Prot: 82,96g | Hh: 237,03g.
Aamiainen: Слабое Кофе с Сахаром, Перекресток Яблоко Гольден, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lounas: Арбуз, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Увелка Каша Пшеничная на Воде . Päivällinen: Малина, Манная Каша. Välipalat/Muut: Коркунов Конфета, FRUNEL Мармелад со Вкусом Манго . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaDerugina
|