Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2022
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1789 kcal
|
Rasva: 50,85g | Prot: 89,79g | Hh: 166,24g.
Aamiainen: Magerquark, Elite Trinkjoghurt Vanille, Heidelbeeren, Nektarinen. Lounas: Roter Tafelwein, K-Classic Knoblauch Sauce, Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Steinofen Baguette, Aldi Rinderfilet. Päivällinen: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|