Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2022
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1444 kcal
|
Rasva: 55,53g | Prot: 75,54g | Hh: 77,67g.
Aamiainen: ABC Горчица Баварская, Салат из Помидоров и Огурцов, Тавр Суджук, Ясная Горка Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Lounas: Помидоры Черри, Сарафаново Сметана 15%, ВкусВилл Голубцы, ВкусВилл Солянка из Сёмги и Форели. Päivällinen: Martini Шампанское Брют, ВкусВилл Филе Минтая с Пастой Орзо. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - иринавикторовна1979
|