Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2022
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
487 kcal
|
Rasva: 18,62g | Prot: 44,27g | Hh: 35,79g.
Aamiainen: Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром, Fine Food Перепелиное Яйцо. Lounas: Куриное Филе на Гриле. Päivällinen: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Грейпфрут (Розовый и Красный), Салат Овощной, Перепелиное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bespalova.anna
|