Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2022
|
111 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1717 kcal
|
Rasva: 94,67g | Prot: 68,03g | Hh: 148,17g.
Aamiainen: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Сливочное Масло. Lounas: Русское Море Икра Деликатесная с Креветкой, Карат Плавленый Сыр Дружба, Белый Хлеб. Päivällinen: Русское Море Селедочка К Картошке Традиционный Посол, Макароны по Флотски. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия2235
|