Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2022
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1011 kcal
|
Rasva: 46,89g | Prot: 39,75g | Hh: 103,58g.
Aamiainen: Городецкий Творог 12%, Авокадо Авокадо, Мираторг Бекон Сырой, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Välipalat/Muut: Адреналин Раш Адреналин Раш. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marse Mars
|