Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2022
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1353 kcal
|
Rasva: 48,78g | Prot: 74,75g | Hh: 153,30g.
Aamiainen: Tarte aux Pommes, Danone Actimel Fraise, Monique Ranou Jambon Blanc. Lounas: Notre Jardin Trio de Poivrons, Panzani Pâtes, Le Gaulois Cuisse de Poulet. Päivällinen: Sucrine, Le Gaulois Cuisse de Poulet. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|