Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2022
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
881 kcal
|
Rasva: 39,47g | Prot: 37,36g | Hh: 91,25g.
Lounas: Auchan Banane, Crème Fraîche Épaisse, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Notre Jardin Julienne de Légumes, Maison Tino Courgettes Farcies . Päivällinen: Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Crème Fraîche Épaisse, Notre Jardin Trio de Fleurettes, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pitchounette50
|