Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2022
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1668 kcal
|
Rasva: 55,10g | Prot: 84,08g | Hh: 211,96g.
Aamiainen: ВкусВилл Сыр Мягкий Моцарелла, ВкусВилл Сырок с Какао, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая". Lounas: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Суп Куриный с Рисом. Päivällinen: Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 2,5%. Välipalat/Muut: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Избенка Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bee in trance
|