Päiväkirja - anlicaal, 30 elo 22

Auch wenn’s vermutlich wieder nur ne Eintagsfliege ist…die Zahl muss rein 😉😂
74,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.    Vielä jäljellä: 7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 elokuuta 2022:
445 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 5,6 kg viikossa

52 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Wo ist die Fliegenklatsche ? 😅 Neiiiiin...... positiv denken und weitermachen 👍💪 
30 elo 22 jäseneltä: Jule Go !
Es war’ne Eintagsfliege - konnte dem Eis nicht widerstehen…also keinem kleinen schicken Eisbecher, sondern in zwei Tagen fast 1,5 Liter gestrudeltes Eis 🙈🤷🏻‍♀️ Aber vielen lieben Dank für Eure Unterstützung 😘👌 Bräuchte mal wieder öfter ein paar Tritte in den Allerwertesten, bin aber nicht mehr so oft hier unterwegs.  
31 elo 22 jäseneltä: anlicaal
Gib bloß nicht nach! 👍🤓 
28 syys 22 jäseneltä: Abraxsa
Ach Abraxsa, es ist zum Mäuse melken 🤦🏻‍♀️ Die Tagungskuchen sind echt mein Verderb. Liege mittlerweile bei guten 77,5 kg und es wird nicht weniger. Jeden Tag sage ich mir „ab heute“ und dann sind die Leckereien doch wieder mit einem haps verschwunden… 
01 loka 22 jäseneltä: anlicaal
Oh Mist! 😱 Hast garkeinen Ehrgeiz mehr ? 🤔 Stell dir vor wie unnötig dieser Süsskram in deinem Körper ist. 😂💪😁 
02 loka 22 jäseneltä: Abraxsa

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anlicaal


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.