Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2022
|
117,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
199 kcal
|
Rasva: 9,63g | Prot: 12,90g | Hh: 16,20g.
Aamiainen: Малина, Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|