|
после 2-ух тренировок -400 грамм . а сейчас я пойду кушать. крошку-картошку с шариками из крабовых палочек и майонеза ♡
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
513 kcal
|
Rasva: 37,64g | Prot: 17,72g | Hh: 27,18g.
Aamiainen: Яблоко Зеленое, Чай, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Lounas: Крошка-Картошка Наполнитель Крабовый. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alina.na.diete07
|